Nordic Walking

 

      NEU ! Nordic Walking für Einsteiger - moderates Ausdauertraining


Nordic Walking ist gelenkschonend, es regt den Stoffwechsel an und fördert die koordinativen

Fähigkeiten. Neben dem Herz und dem Kreislauf stärkt Nordic Walking die körpereigenen Abwehrkräfte. 

Unser Kurs richtet sich speziell an Einsteiger und Teilnehmer mit morderaten Anforderungen.

 

 

Kursstart nach der Sommerpause 17.09.19

Wann?          immer Dienstag

Uhrzeit?       17.30 bis ca. 18.30 Uhr

Wo?             Treffpunkt bei Anmeldung

Dauer:          10er Block


Kursstart nach der Sommerpause: 17.09.19


Infos & Anmeldung: Barbara Koll E-Mail bar-koll@web.de oder 01523 4147034